Consejos profesionales de la Dra. Victoria Veytsman para mantener su sonrisa brillante este verano
7/18/2016

Nuestras dietas afectan cada parte de nuestro ser. Si bien analizamos lo que comemos para determinar el peso, también deberíamos considerar algunos de los otros efectos no deseados de una mala alimentación. Una de ellas es una sonrisa blanca y brillante. Dra. Victoria Veytsman, DDS, propietario de Cosmetic Dental Studios, está aquí para salvar su sonrisa. No solo es una de las principales dentistas cosméticas de la ciudad de Nueva York, centrándose en la odontología cosmética, general y de implantes, sino que Veytsman también es la graduada más joven de la Facultad de Odontología de la Universidad de Nueva York a la edad de 22 años. Completó una residencia en St. .Lukes-Roosevelt, un colegio de médicos y cirujanos de Columbia, y está acreditado en más de 10 programas de posgrado. La pasión del Dr. V es la transformación de la sonrisa combinando el arte y la ciencia para crear sonrisas hermosas y saludables.
Simplemente tuvimos que preguntarle a la Dra. Victoria Veytsman ¡De qué tener cuidado y qué elegir al comer para lograr una sonrisa más brillante!
Alimentos que mantienen tus dientes blancos:
1. Agua: Ayuda a eliminar los ácidos y los cromágenos que causan manchas.
2. Chicle sin azúcar: Estimula el flujo salival, lo cual es excelente para eliminar los agentes que causan manchas.
3. Manzanas, coliflor y apio: actúan como exfoliantes y evitan que las manchas se peguen a los dientes. También aumenta el flujo salival.
4. Semillas y nueces: no solo están llenas de proteínas y grasas saludables, sino que también actúan como exfoliantes suaves para eliminar las manchas.
5. Leche, yogur y queso: Tienen calcio saludable para ayudar a fortalecer los dientes y hacerlos menos propensos a sufrir caries y manchas.
Alimentos que mancharán los dientes:
1. Café negro y tés
2. Vino tinto y blanco: si bien el vino tinto tiene más cromágenos, el vino blanco puede hacer que los dientes sean más susceptibles a mancharse por otros agentes.
3. Cola, bebidas deportivas u otras bebidas ácidas (incluido el vino)
4. Bayas: Si bien las bayas están llenas de antioxidantes y son excelentes para la salud, definitivamente pueden manchar tus dientes. ¡Sigue comiéndolos, pero definitivamente cepillate después!
5. Hard Candy: mancha los dientes por el tinte que se utiliza en ellos